食谱

五目饭

五目饭

322 kcal/ 人份

材料

[照片的分量为1.8L(10杯)型的分量]

ingredients

1.0L型
4人份

  
  • 1. 米 ………… 2杯

  • 2. 鸡腿肉 ………… 40g

  • 3. 料酒 ………… 少许

  • 4. 酱油 ………… 少许

  • 5. 炸豆腐 ………… 10g

  • 6. 胡萝卜 ………… 25g

  • 7. 牛蒡 ………… 20g

  • 8. 魔芋 ………… 20g

  • 9. 干香菇 ………… 1个

  • 10. 荷兰豆 ………… 5片

  • 11. 出汁海带 ………… (2cm见方)1片

  • 调味料(12.~14.)

  • 12. 酱油 ………… 1又1/3汤匙

  • 13. 料酒 ………… 1又1/3汤匙

  • 14. 盐 ………… 1/3茶匙

  

1.8L型
6人份

  
  • 1. 米 ………… 3杯

  • 2. 鸡腿肉 ………… 60g

  • 3. 料酒 ………… 少许

  • 4. 酱油 ………… 少许

  • 5. 炸豆腐 ………… 15g

  • 6. 胡萝卜 ………… 40g

  • 7. 牛蒡 ………… 30g

  • 8. 魔芋 ………… 30g

  • 9. 干香菇 ………… 2个

  • 10. 荷兰豆 ………… 8片

  • 11. 出汁海带 ………… (3cm见方)1片

  • 调味料(12.~14.)

  • 12. 酱油 ………… 2汤匙

  • 13. 料酒 ………… 2汤匙

  • 14. 盐 ………… 1/2茶匙

  


做法

  • 1. 鸡腿肉切成1cm边长的方块,加入酒、酱油各少许进行腌制。

  • 2. 炸豆腐用热水烫去油分,切丁。

  • 3. 胡萝卜切成3cm长的粗丝。

  • 4. 牛蒡削成薄片后,用醋水漂。

  • 5. 魔芋用水煮4~5 分钟,用水清洗后切成3cm长的粗丝。

  • 6. 干香菇用水泡发,去蒂切丝。

  • 7. 荷兰豆去筋,盐水煮熟后用冷水冷却并切丝。

  • 8. 用内锅将米洗净,加入调味料,
    加水至白米的刻度线3 位置(1.0L 型加水至刻度2)并充分搅拌,
    放入1~6 及出汁海带。
    将内锅装入本体,选择「菜饭」菜单,按下〔煮饭〕键。

  • 9. 煮好后,取出出汁海带,加入荷兰豆并充分混合搅拌,
    然后盛入碗里。

一点建议

程序4 醋水为1 杯水+1 茶匙醋配比而成。配方中使用的是标准食材,还可根据个人喜好更换食材。

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